JORNALISMO SENSACIONALISTA

A violação dos direitos das pessoas

O jornalismo sensacionalista “joga” particularmente com os sentimentos. Exagera os factos, deturpando a realidade. Muitas vezes acabam mesmo por enganar o espectador a que se dirigem, através da forma de apresentação dos factos.


O jornalismo vive das audiências e, sabendo que as pessoas têm o seu sentimentalismo “à flor da pele”, aproveitam-se disso. O mais importante são os lucros obtidos, o que muitas vezes leva a extremos. Faz-se de tudo para conseguir alcançar esse fim: audiências e lucros.


No meu entender, como forma de travar o jornalismo sensacionalista, o ser humano deve agir de acordo com a razão e não a emotividade. Deve reflectir sobre os assuntos e não acreditar em toda a informação que lhe é transmitida. Mas é muito difícil, se não impossível, travar o progresso do jornalismo sensacionalista.


O jornalista sensacionalista oferece não aquilo em que acredita, mas o que o espectador quer receber.

Pilates - o que é?

Ultimamente, tem-se falado muito em aulas de Pilates. Mas afinal, o que é Pilates?

O método Pilates tem como base, os princípios criados por Joseph H. Pilates e associa a estes, os conceitos de Rolfing, Polestar, Feldenkrais, Power Yoga, stretching, Fisioball, Gyrokinesis e outras técnicas de conscientização corporal e teorias de controle motor.

Com a certeza de que os músculos devem ser fortes e flexíveis para se manterem bonitos e saudáveis, o Pilates fortalece os músculos fracos, alonga os músculos que estão encurtados e aumenta a mobilidade das articulações. Movimentos fluentes são feitos sem pressa e com muito controle para evitar estresse. O alinhamento postural é importante em cada exercício, ajudando na melhora da postura global do indivíduo.

Assim, a força, a tonificação e o alongamento são trabalhados de dentro para fora do corpo, tornando-o forte, bonito, saudável, harmonioso e elegante.
As aulas apresentam:

• Exercícios suaves e eficazes;


• Poucas repetições de cada movimento;


• Grande repertório de exercícios;


• Aulas únicas, evitando monotonia;


• Uso de aparelhos e acessórios criados especialmente para os exercícios;


• Resultados rápidos e duradouros;


• Construção de uma postura correta e natural;


• Não há desgaste físico.

Benefícios:

• Aumenta a resistência física e mental;


• Alongamento e maior controle corporal;


• Correção postural;


• Aumento da flexibilidade, tônus e força muscular;


• Alívio das tensões, estresse e dores crônicas;


• Melhora da coordenação motora;


• Maior mobilidade das articulações;


• Estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue;


• Facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas;


• Fortalecimento dos órgãos internos;


• Aumento da concentração;


• Trabalha a respiração;


• Promove relaxamento.

O Pilates é agradável, fácil e traz resultados rápidos. Qualquer pessoa, com mais de 12 anos e em todos os níveis de condicionamento físico pode praticá-lo. Experimente!


Estou praticando 2 x por semana, estou gostando muito, está me fazendo muito bem...